LAMBERTS Creatina en Polvo, 500g

¿Qué es este producto y para qué sirve?

Se trata del suplemento alimenticio Lamberts Creatina en polvo, una solución rica en monohidrato de creatina. Este compuesto está formado por aminoácidos que, gracias a su origen proteico, son utilizados por el cuerpo como fuente de energía para la regeneración de los tejidos musculares, especialmente en condiciones de entrenamiento.

¿Cuáles son sus beneficios?

Mejora del rendimiento deportivo

• Aporta energía extra para entrenamientos más intensos.
• Proporciona la energía necesaria a los músculos para su funcionamiento.
• Incrementa la fuerza y la tonicidad muscular.

Otros beneficios

• Contribuye al control de los niveles de glucosa.
• Ayuda en el aumento de la masa muscular.
• Fortalece los huesos.
• Puede mejorar la capacidad cognitiva en adultos mayores.

¿Cómo debo usar este producto?

Se recomienda consumir 5 gramos de Lamberts Creatina en polvo con una bebida o batido proteico, preferiblemente después de entrenar. Al inicio del régimen, se pueden tomar hasta 20 gramos en cuatro dosis de 5 gramos cada una a lo largo del día, durante cinco días. Es importante no consumirlo después de comer, ya que el pH del estómago puede degradar las propiedades de la creatina. Este producto no debe ser considerado un sustituto alimenticio, sino un complemento de la dieta diaria, la cual debe ser equilibrada.

¿Cómo viene presentado?

La creatina Lamberts viene en formato de polvo. Este polvo puede ser mezclado con una bebida o batido proteico para su consumo. Contiene trazas de leche y soja. En caso de alergia a alguno de sus componentes, embarazo o en periodos de lactancia, se recomienda suspender el uso y consultar a un médico.

Nuestro Consejo

La Creatina en Polvo de Lamberts es una excelente elección para quienes buscan mejorar su rendimiento físico y recuperarse de forma más eficiente después de los entrenamientos. No olvides mantener una dieta equilibrada y usar este producto según las recomendaciones de dosificación.

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